
一、前言
西红柿炖牛肉是一道以牛肉和西红柿为主要食材的汤菜,是北方家常菜的代表之一。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素等多种营养素,可增强人体免疫力、帮助消化、促进食欲等疗效。今天,我将分享一下西红柿炖牛肉的制作方法和一些小贴士,希望能为大家带来帮助。
二、食材准备
制作西红柿炖牛肉的主要材料是牛肉和西红柿,此外还需要一些辅料和调料。以下是主要食材和用量:
牛肉:500克
西红柿:3个
生姜:适量
葱:适量
大蒜:适量
花椒:适量
料酒:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
白胡椒粉:适量
清水:1500毫升
三、制作步骤
1. 切配食材
将牛肉切成块状备用,将西红柿洗净切成小块备用。生姜、葱和大蒜分别切成片备用。
2. 炒制牛肉
将切好的牛肉块放入锅中,加入适量的料酒和盐,搅拌均匀后略微腌制一下。热锅凉油,放入葱花、姜片和大蒜片煸炒出香味后,加入腌制好的牛肉块煸炒至表面变色。
3. 炖煮牛肉
加入适量的清水,放入花椒,大火烧开后转小火炖煮40分钟左右。期间如果浮沫比较多可以将浮沫撇去。
4. 加入西红柿
在牛肉煮至8分熟左右时,加入切好的西红柿块,调入适量的生抽和老抽,加入适量的盐和白胡椒粉调味。转中火继续煮20分钟左右,直至牛肉和西红柿完全熟透。
5. 调整口感
在火候差不多时,可以根据个人口味适当加水或加调味料,让汤的口感更加鲜美。待汤汁变稠后,即可装盘食用。
四、注意事项
1. 牛肉要先腌制一下再进行炒制,这样能更好的锁住牛肉的水分,让口感更加嫩滑。
2. 切好的西红柿要在牛肉快熟时加入,不要过早加入会让西红柿失去味道。
3. 炖煮牛肉时间要充分,这样能让肉质更加鲜嫩。
4. 调味的时候要适量,不要过饱和,影响口感。
五、总结
西红柿炖牛肉不仅美味可口,而且富含营养,是一道居家必备的汤菜。通过本文的介绍,相信大家已经掌握了它的制作方法和要领,希望以后在家也能轻松做出一道美味的西红柿炖牛肉汤。