天气预报7天

近日，我市天气变幻莫测，出现了短时强降雨和高温酷暑等极端天气。根据气象部门的预报，下面是未来七天的天气变化情况，提醒市民注意防范，做好应对措施。

第一天：晴转多云，气温逐渐回升

今天早晨，我市天空依然湛蓝，阳光明媚。不过，从下午开始，局部地区将会有多云天气，但总体来说气温会明显回升，最高气温将达到28℃。市民们出行时需注意适时添加薄外套，以防天气突变带来的不适。

第二天：局部地区有雷雨天气

明天天空属于多云天气，局部地区还有雷雨天气。由于湿度较大，气温相应降低，最高气温约为25℃。市民应及时关注天气预报，避免在开阔场地或者水面广场等不安全场所逗留，确保个人安全。

第三天：小雨带来降温

周三开始到周四，我市天气将会有所转凉。小雨天气为市民带来了喘息的机会，最高气温回落至22℃左右。市民可适当添加衣物，关注身体健康，还需注意交通安全等问题。

第四天：阵雨过后，气温回升

周五开始，我市将会出现局部阵雨天气，但总体气温仍将逐渐回升。白天湿润的气候会转凉，夜晚的气温会比较温暖，市民应该注意日夜温差，适时添加外套，避免着凉。

第五天：阳光再现，高温复燃

周六开始，我市天空依然晴朗。白天的气温可能会达到30℃，高温天气再次来袭。市民在户外应注意防晒和补水，避免长时间暴露在强光下。

第六天：高温延续，少雨天气

周日的天气将会有一定变化，长时间阴雨天气将会逐渐消失，全市大部分地区迎来晴好天气，但是天气炎热仍然是主调，最高气温维持在30℃左右。

第七天：多云转阴，气温明显降低

下周一开始，我市天气再次转变，多云天气混杂着零星小雨，气温明显降低，最高气温仅有22℃左右。市民们注意添加衣物，避免在大风及降雨天气时出行，确保安全。

以上就是本次天气预报的情况，市民们应该根据实际情况及时调整出行计划和生活安排。