800米世界纪录

800米赛跑是田径比赛中的一项非常考验体能和耐力的项目。自从这项比赛开始被全球推广以来，人类一直在寻求达到更快的速度。其中最瞩目的一项成就就是在1981年1月26日，不短不长的这段距离有了一个新的世界纪录。天生的超级运动员谢巴托华实现了他的突破性壮举，在比利时莱文市的赛道上跑出了1分41秒73的成绩，这项成就引起了全世界的巨大震动。

谁是谢巴托华？

谢巴托华，全名耶利米·科尼尔·谢巴托华，是肯尼亚生于1968年的田径选手，自幼生长在东非丘陵地区，无论是向学童时期还是成为职业运动员后，谢巴托华都被认为是速度的化身。

在他成为职业运动员后的短时间内，他立刻成为了杰出的800米的跑者。他在1988年和1991年两度获得世界室内田径比赛的这个奖项。但是他的顶峰是在1981年到1985年这段时间，他不仅仅在800米项目上打破了世界纪录，并且在16场比赛中一次都没有被击败。

谢巴托华的训练方法

谢巴托华是田径历史上最伟大的运动员之一，在几乎所有的赛场上都无所不胜。他的成功主要归功于他的训练方法。谢巴托华的训练方法非常严格，每天他都会跑大约12英里。他注重自己的体能训练，每天进行高强度的负重抬举训练和重点强化训练。他的食物摄入量通常在8000卡路里以上，以维持他的高强度训练所需的能量。

谢巴托华的成就和遗产

谢巴托华已经成为田径历史上的传奇人物，他的速度和耐力仍然是人们所追寻的目标。他在自己的职业生涯中打破的世界纪录至今仍然是800米比赛的历史记录，尽管受到各种各样的挑战和新的训练方法，但是这项记录一直稳步地保持。他的成就的影响已经跨越了田径，他成立的谢巴托华基金会一直在致力于为肯尼亚的穷困儿童提供支持和帮助。

总而言之，谢巴托华的成就不仅仅在于他曾经拥有的800米世界纪录。他的整个足迹展示了在实现伟大成就的道路上所需的毅力和勇气的力量范例，让他成为人们心中的一个永恒的英雄。