紧密相连：远离距离的人际关系

人类天生是社交动物，我们需要交际、互相支持和分享，以维持健康幸福的人际关系。但是，随着时代的发展和现代技术的普及，我们逐渐远离了传统的面对面交流，变得更加依赖虚拟世界中的数字化连接。这虽然给生活带来了很多方便和便利，但也带来了人际关系领域的许多问题。

我们如何远离距离？

随着人们与日俱增地依赖电子设备，与亲朋好友的距离正在迅速扩大。远离乡村，离开亲人的大城市生活让人们变得越来越孤独，甚至是疏离的。虽然我们可以通过电子邮件、短信、社交媒体等方式保持联系，但这些虚拟交流并不能替代真正的人际交往，相反，可能会导致我们更加孤独、焦虑和紧张。因此，为了建立紧密而健康的人际关系，我们需要更加积极地寻求真正的社交互动，不仅仅是数字。

数字化连接的负面影响

数字化连接虽然可以极大地拓展我们的社交圈，但它也会带来一些负面的影响。例如，在社交媒体上发布照片和个人信息可能会带来诸如隐私泄露、骚扰和网络身份盗窃等问题。此外，数字钦定的社交规则可能会导致无法忍受的重压和疏离，因为我们的行为和意见对公众而言是透明的。

扩大人际圈子

创建和扩展真正的实体社交圈子可以帮助我们建立更加健康的人际关系，并帮助我们摆脱电子设备所带来的负面影响。社交团体如体育俱乐部、志愿组织、教会或戏剧团体等都是建立传统人际关系的理想场所。这将有助于我们寻找那些与我们有着共同兴趣、价值和目标的人，从而建立深度和意义深的人际关系。

联结我们的核心

建立需要人际支持的真正的关系会让我们必须去啃自己的核心难点。我们需要意识到自己的软肋，包括内向、社交恐惧症和弱势的内在对话，以建立真正支持我们的朋友圈子。当我们更加了解自己以及他人，我们可以更好地与他人联系，更好地支持他们，并在彼此中培育特别的意义和目标的纽带。

结论

虽然数字化连接十分便捷，但它也会导致我们与亲友之间的距离变得越来越遥远，并影响到我们的社交互动。因此，我们需要积极寻找并建立真正的人际关系，这样我们才能保持心理和社会上的健康，并建立固有的而有意义的人际关系。