什么是载脂蛋白a？

载脂蛋白a，简称Lp(a)，是一种血浆脂蛋白，由蛋白质和脂质组成。它的结构类似于低密度脂蛋白（LDL），但是具有额外的分子结构，包括另一种蛋白质-载脂蛋白b（apo B100）和一种特定的酸性糖脂。Lp（a）通常由肝脏合成。

Lp（a）偏高的原因

Lp（a）的水平是由遗传因素决定的，即人们会从父母那里遗传一定数量的Lp（a）颗粒。因此，Lp（a）的浓度在个体之间差异很大，并且有些人的Lp（a）水平可能会比其他人的高很多。此外，一些环境因素也可能影响Lp（a）浓度的增加，例如吸烟、肥胖和饮食不健康等。

Lp（a）偏高可能导致的健康问题

过多的Lp（a）可以导致动脉粥样硬化、冠心病、中风等心血管疾病的危险性增加。研究表明，高Lp（a）的人在冠状动脉疾病的发生率上有两倍于正常人的风险。此外，Lp（a）还会增加动脉瘤、动脉血栓等并发症的风险。长期来看，这可能导致心脏病和中风发生的风险增加。

如何控制Lp（a）水平

目前尚没有针对Lp（a）的特定药物治疗方案。但是，控制其他危险因素可以降低心血管疾病的风险。这包括戒烟、保持健康的体重、限制饮酒并保持健康的饮食习惯，摄取较少饱和脂肪酸和反式脂肪、较多单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，并且增加摄入鱼类、豆类、坚果等食物。

结论

了解自己的Lp（a）水平非常重要，因为它是心血管疾病风险的预示因素之一。虽然无法直接通过药物治疗降低Lp（a）水平，但是通过控制其他危险因素，可以减少心血管疾病的风险。这包括保持健康体重、戒烟、保持饮食平衡、减少饮酒等。如果你担心自己是否有Lp（a）偏高的风险，可以向医生咨询并进行相应的血液测试。